Наши аплодисменты Анастасии Демидовой!

Сегодня мне сказала Настя:

«Ты знаешь, спорт и труд приносят счастье!»

У нас в сутках 24 часа и как ими распорядиться, каждый решает сам. Любимая цитата Демидовой Анастасии (студентки 4 курса, обучающейся на специальности «Связи с общественностью») – «Засыпать с мечтой, просыпаться с целью». С раннего возраста она была активным ребенком, уже в 10 лет с увлечением самозабвенно стала заниматься спортом. Фитнес-аэробика – с первого движения стала любовью на всю жизнь.

Выступления в номинации хип-хоп, приносили победу. Призовые места, кубки грамоты дипломы в соревнованиях всероссийского уровня. Спортивные танцы закалили её характер, а обучение на театральном отделении развило чувство прекрасного и внутреннюю гармонию.

Мысль заниматься в тренажерном зале пришла к ней в начале третьего курса, а так как Настя – натура целеустремленная, просто типичными занятиями для поддержания физического здоровья дело не ограничилось. Спорт, правильное питание и здоровье – стали её образом жизни.

18 октября 2014 года в Самаре состоялся Настин первый старт на чемпионате Приволжского Федерального Округа по бодибилдингу (IFBB) в номинации фитнес-бикини, где она вошла в 10-ку лучших. Успешный старт окончательно мотивировал девушку двигаться в этом направлении дальше. Как говорит сама студентка: «Мой главный соперник – это отражение в зеркале. Главное становится лучше относительно себя, а не ровняться на кого-то, ведь каждый из нас уникален. Моя мотивация – соответствовать своим внутренним стандартам эстетики женского тела. А первостепенная цель – получать удовольствие от всего, что делаю».

Настя – это искрящийся разными гранями бриллиант. За время подготовки к первым соревнованиям она находила время на занятия парашютным спортом, скалолазанием, сноубордингом, сплавом по горной реке, путешествия. Ну а учёба? Зачётка говорит сама за себя: пять, пять и опять пять…

Соревнования это тяжелое испытание, которое требует самоотверженности и трудолюбия. Не смотря на разнообразие и доступность информации, мифов о женском бодибилдинге ходит много. Самым распространённым является миф о том, что тренировки с железом делают женщину мужеподобной и «мышцастой». Без всяких оправданий Настя объясняет, что подобные тренировки это неотъемлемая часть формирования изящных и женственных форм в отличие от популярных диет, которым ошибочно доверяют девушки.

Добиваться поставленных целей и не останавливаться на достигнутом Насте помогает поддержка родных и близких людей. Не зря говорят: «Если человек действительно чего-то захочет, то вся вселенная будет способствовать тому, чтобы его желание сбылось». Засыпайте с мечтой, просыпайтесь с целью!

Богданова Юля,
IV-ФГО-1

...

Promotions! Bonus Superstar Shoes White 100% Authentic UGPR2736

 

Главный корпус:
443100, Самара
Ул. Молодогвардейская, 244
8 (846) 278-43-11
rector@samgtu.ru

Приемная комиссия:
8 (846) 242-36-91
Факультеты:
Автоматики и информационных технологий
Теплоэнергетический
Электротехнический
Машиностроения, металлургии и транспорта
Нефтетехнологический
Инженерно-технологический
Химико-технологический
Пищевых производств
Инженерно-экономический
Гуманитарного образования
Заочный
Дистанционного и дополнительного образования
Повышения квалификации
Прием 2022:
Особенности приема
Иностранным гражданам
Новости
Подготовительные курсы
Статистика
Сайты СамГТУ:
Старый сайт
Эндаумент фонд
Редакция сайта:
443100, Самара
Ул. Молодогвардейская, 244
учебный корпус №8, кабинет 11
tehnopolis.63@yandex.ru
Федеральные порталы:
Министерство образования и науки РФ
Российское образование
Приволжский федеральный округ
Единое окно доступа к образовательным ресурсам
Единая коллекция цифровых информационных ресурсов
Федеральный центр информационно-образовательных ресурсов
Библиотека
Телефоны
Почта
Главный корпус:
443100, Самара
Ул. Молодогвардейская, 244
8 (846) 242-36-91

Приемная комиссия:
8 (846) 242-36-91
Редакция сайта:
443100, Самара
Ул. Молодогвардейская, 244
учебный корпус №8, кабинет 11
Прием 2015:
Особенности приема
Иностранным гражданам
Информация для зачисленных
Факультеты:
Автоматики и информационных технологий
Теплоэнергетический
Электротехнический
Машиностроения, металлургии и транспорта
Нефтетехнологический
Инженерно-технологический
Химико-технологический
Пищевых производств
Инженерно-экономический
Гуманитарного образования
Заочный
Дистанционного и дополнительного образования
Повышения квалификации
Библиотека
Телефоны
Почта
Федеральные порталы:
Министерство образования и науки РФ
Российское образование
Приволжский федеральный округ
Единое окно доступа к образовательным ресурсам
Единая коллекция цифровых информационных ресурсов
Федеральный центр информационно-образовательных ресурсов